Эксперты Harvard и диетологи подтверждают: эти продукты из морозилки защищают сердце не хуже свежих Вопреки распространённому мнению, морозильная камера может стать отличным союзником здоровья сердца. Специалисты по питанию, цитируемые журналом EatingWell и подкреплённые данными Harvard Health, утверждают, что определённые замороженные продукты практически полностью сохраняют питательные вещества и идеально подходят для снижения воспаления, артериального давления, холестерина...
Как выбрать продукт без трансжиров, с минимумом добавок и безопасные для сердца Кремы для намазывания (Cremas para untar — по простому маргарины) ежегодно потребляются в Аргентине в объёме более 120 миллионов килограммов — почти столько же, сколько сливочного масла. Однако огромное разнообразие продуктов и обилие добавок вызывают вопросы: какой вариант действительно полезнее? По словам опрошенных...
Запуск изменений в середине недели снижает первичное давление, повышает постоянство и даёт лучшие результаты в долгосрочной перспективе Хотя большинство людей выбирает понедельник или воскресенье для старта новой привычки, психологи и специалисты по формированию поведения утверждают: самый эффективный день — это среда. По мнению экспертов, опрошенных журналом Real Simple, и согласно научным исследованиям, начинать новую привычку...
Специалист Дарио Альварес Клар объясняет, почему норма «переворачивает бремя доказывания» и заставляет платформы отвечать за психическое здоровье подростков С 10 декабря 2025 года Австралия становится первой страной мира, полностью запретившей социальные сети детям младше 16 лет — даже с согласия родителей. Закон, принятый в ноябре 2024 года, обязывает Instagram, TikTok, Snapchat, Facebook и X выявлять...
Кордова, Санта-Фе и северо-запад страны столкнутся с рекордными температурами, а Куйо и Литораль ждут сильные грозы на выходных Аргентина переживает одну из самых сильных волн жары лета 2025–2026 годов. Устойчивый северный ветер, интенсивная солнечная радиация и низкая влажность в нижних слоях атмосферы вызовут стремительный рост температуры, пик которого придётся на четверг 4 и пятницу 5...
В четверг 4 декабря «Холодная Луна» достигнет максимального великолепия благодаря близкому перигею и уникальной позиции в 18ти -летнем лунном цикле Ночь с четверга на пятницу 4–5 декабря 2025 года подарит самое яркое астрономическое зрелище года: последнее суперлуние 2025 года станет самым ярким и самым близким за период 2024–2025 и повторится с такими же экстремальными характеристиками...
Всемирный день борьбы с ВИЧ: достоверная информация, бесплатные тесты и комбинированная профилактика для снижения новых случаев В Аргентине каждый день примерно 17 человек узнают о том, что у них ВИЧ, согласно последним официальным данным. Это означает более 6000 новых случаев за год, хотя реальная цифра может быть выше: около 13 % из 140 000 человек,...
Украинка имеет уже восемь абсолютных рекордов в дисциплине Постоянный вес без ласт От олимпийской синхронистки до легенды фридайвинга Украинская фридайверша Катерина Садурская 24 ноября 2025 года установила новый мировой рекорд в дисциплине Постоянный вес без ласт (CNF), погрузившись на 86 метров (282 фута) за 3 минуты 32 секунды на соревновании Elemento Azul 2025 в Доминике....
Разработана Хосе Мордо после 30 лет исследований: как работает клеточная иммунотерапия и её роль в предотвращении рецидивов Аргентинская наука достигла исторического прорыва в борьбе с раком кожи: вакцина Vaccimel — первая в стране клеточная терапевтическая вакцина против меланомы кожи — уже доступна по рецепту онколога в специализированных центрах. Одобренная ANMAT в 2021 году, она стала...
Роберто Шрайнер предупреждает, что критический индекс сохранится несколько дней из-за жары, ветра и низкой влажности Провинция Кордова столкнулась с экстремальным риском лесных пожаров, который продлится минимум до конца недели, подтвердил Роберто Шрайнер, пресс-секретарь Секретариата по управлению рисками и изменению климата. В эфире Cadena 3 чиновник сообщил, что индекс опасности обновят во вторник вечером, но «он...
